Triton Ans Natation

Cohabitation avec les autres nageurs

Respecter le sens de la nage
Dans une piscine, chaque ligne d’eau fonctionne comme s’il s’agissait d’une route. Il y a un sens de circulation à respecter. Vous devez toujours nager du côté droit de la ligne de façon à pouvoir nager à plusieurs dans la même ligne sans se gêner.
Ne pas accélérer quand un autre nageur double
Si un autre nageur nage plus vite que vous et cherche à vous doubler, n’accélérez pas ! Laissez-le passer et continuez de nager à votre rythme.
Respecter le niveau des lignes d’eau
Avant d’entrer dans l’eau, regardez les nageurs dans chaque ligne et voyez celle qui correspond le plus à votre niveau. Ne cherchez pas à vous surévaluer car une fois dans l’eau, vous risquez de gêner les autres nageurs et vous risquez de vite vous épuiser si vous cherchez à suivre un rythme qui n’est pas le vôtre. Dans certaines piscines, les différents niveaux sont indiqués par un panneau au bout de chaque ligne d’eau. Certaines sont d’ailleurs parfois réservées à l’usage des palmes et des plaquettes de natation.
Ne pas stationner en bout de ligne
Si vous avez besoin de vous arrêter après une longueur, évitez de stationner en bout de ligne au niveau du mur car vous risquez de gêner les autres nageurs dans leur virage. Accrochez-vous à la ligne d’eau et laissez l’espace libre.
Ne pas nager côte à côte
Dans les lignes d’eau, il est primordial de nager en file indienne pour ne pas gêner les nageurs qui arrivent dans l’autre sens.
Ne pas démarrer sous le nez d’un autre nageur
Si vous êtes arrêté en bout de ligne et qu’un nageur arrive au niveau du mur, attendez qu’il reparte avant de repartir pour une nouvelle longueur.
S’excuser en cas de collision
Si vous entrez en collision avec un autre nageur ou lui donner un coup sans le vouloir, excusez-vous.
Ne pas traverser la ligne sans regarder
Au moment de sortir de la piscine, si vous devez traverser d’autres lignes d’eau, veillez à ne pas gêner les autres nageurs. Attendez que la voie soit libre pour traverser.
Éviter certaines nages et les accessoires
Si vous allez nager à l’heure de pointe, il est préférable d’éviter certaines nages telles que le papillon ou le dos crawlé. En nageant le papillon, vous risquez de donner un coup de bras aux autres nageurs en les croisant et en dos crawlé, vous risquez de dévier et de vous retrouver sur la file voisine sans même vous en rendre compte. Évitez aussi l’utilisation de palmes et de planches.

Cohabitation avec les autres nageurs

Publiée le 01/09/2021
Mise à jour le 14/09/2021

COURS

PISCINE

SANTÉ ET BIEN-ÊTRE

Réseaux sociaux

Cohabitation avec les autres nageurs

Publiée le 01/09/2021Mise à jour le 14/09/2021

TRITON ANS NATATION

COURS

PISCINE

SANTÉ ET BIEN-ÊTRE

Réseaux sociaux

Publiée le 01/09/2021
Mise à jour le 14/09/2021